Wellness

Hier finden Sie alles rund um die Themen Wellness, Schönheit und Gesundheit:

Sich wohlfühlen bedeutet, physisch und psychisch leistungsfähig zu sein und die Freude am Leben jeden Tag zu genießen. Das ist Wellness pur !

Wir zeigen Ihnen, wie einfach gesunde Ernährung sein kann. Sie erfahren, wie Sie körperlich und geistig fit bleiben. Und natürlich kommen auch Themen wie Beauty und Pflege nicht zu kurz.

Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ein guter Anfang. Wir gehen einen Schritt weiter und liefern neue Trends und spannende Reportagen rund um das Wichtigste – unser Ich.

Sommerzeit, Urlaubszeit - die schönsten Wochen des Jahres sollte man es sich gut gehen lassen !
Wellness

So genießen Sie entspannt den Sommer

Sommerzeit, Ferienzeit – und trotzdem fällt es uns schwer, alle fünfe mal gerade sein zu lassen. Mit unseren Tipps für mehr Freude und weniger Stress können Sie den Sommer endlich entspannt genießen. […]

Auf eine gute Work-Life-Balance kommt es an: Stress ist gesund, aber nur in Maßen.
Wellness

Stress… stresst mich nicht !

Mit Stress ganz entspannt umgehen und zufriedener sein – mit ein paar Tipps bringen Sie Ihre Work-Life-Balance schnell wieder ins Gleichgewicht. […]

Werbung
Erfrischender Genuss: Ein Glas Cola mit Eiswürfeln.
Wellness

Cola – gesunder Softdrink ?

Cola ist ein beliebter Durstlöscher. Doch immer wieder geistern Meldungen über mögliche Gesundheitsgefahren des Softdrinks durch die Medien. Wir räumen mit den gängigen Mythen auf. Ein Faktencheck ! […]

Weißer Zucker und xylithaltige Kaugummi-Dragees.
Wellness

Xylit – eine Wunderwaffe gegen Karies ?

Xylit ist ein auch unter dem Begriff Birkenzucker bekannter Zuckeraustauschstoff, dem viele positive gesundheitliche Wirkungen zugeschrieben werden. Doch was ist wirklich dran ? Unser Duell „Zucker vs. Xylit“ bringt Klarheit. […]