"Wer lächelt ist glücklich. Und wer nicht glücklich ist, sollte trotzdem lächeln, um es wieder zu werden." So oder so ähnlich lautet das Ergebnis einer wissenschaftlichen Studie.
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Lächeln gegen den Winter-Blues!

„Wer lächelt ist glücklich. Und wer nicht glücklich ist, sollte trotzdem lächeln, um es wieder zu werden.“ So oder so ähnlich lautet das Ergebnis einer wissenschaftlichen Studie. Wir sind der Sache auf den Grund gegangen. […]

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Hanfsamen gelten als das neue Superfood - was ist dran am Hype... und macht Hanf wirklich süchtig?
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Hanf – das gesunde Powerfood

In Hanfsamen stecken jede Menge wertvoller Inhaltsstoffe, gesunde Proteine und essentielle Fettsäuren. Was das Superfood Hanf sonst noch zu bieten hat, verraten wir in diesem „süchtig-machenden“ Beitrag. […]

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Für alle, die schlecht einschlafen können oder nachts häufig wach liegen, haben wir einige (ent-)spannende Tipps auf Lager, die für einen besseren Schlaf sorgen können. In diesem Sinn: »Gute Nacht!« :-)
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Entspannte Tipps für besseren Schlaf!

Für alle, die schlecht einschlafen können oder nachts häufig wach liegen, haben wir einige (ent-)spannende Tipps auf Lager, die für einen besseren Schlaf sorgen können. In diesem Sinn: »Gute Nacht!« 🙂 […]

Wenn es um eine gesunde und kalorienbewusste Ernährung geht, sollte frisches Obst und Gemüse auf keinem Teller fehlen. Aber es gibt ein paar Lebensmittel, die das Abnehmen noch leichter machen. Wir verraten, welche!
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5 Lebensmittel, die beim Abnehmen helfen

Essen, um abzunehmen? Klingt seltsam, doch es gibt tatsächlich eine Reihe von Lebensmitteln, die Sie aktiv beim Abnehmen unterstützen können. Wir stellen Ihnen fünf dieser besonderen Schlankmacher vor. […]

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Abgelaufene Arzneimittel und Medikamentenreste richtig entsorgen, ist gar nicht so einfach. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel umweltgerecht und sicher entsorgen können.
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Wohin mit abgelaufenen Medikamenten?

Abgelaufene Arzneimittel und Medikamentenreste richtig entsorgen, ist gar nicht so einfach. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel umweltgerecht und sicher entsorgen können. […]